SALUD PSÍQUICA & SALUD FÍSICA

¿Sabes qué tod@s tenemos Afecciones múltiples, Dolencias diversas, Malestares, etc en el aspecto psicológico igual que las tenemos en el aspecto físico? Todos, en diferente grado, en mayor y menor medida, y en unas u otras etapas de nuestra vida.

Dejamos de lado, lo que somos emocional y psicológicamente, pero no así lo que somos en el aspecto físico. Ir a un gimnasio, salir a correr, hacer deporte son hábitos saludables y que benefician a nuestra mente y salud, emocional, pero ¿Tenemos hábitos psicoemocionales que son llenen de vida y alegría, y que beneficie a nuestro físico? No, comúnmente no.

Es para Reflexionar y para poner Atención porque lo estamos descuidando. El ser humano está habituado a descuidarse Psicológica y Emocionalmente. Por suerte, cada vez menos.

CIMI HUN